Польза, вред и калорийность винограда.

Людмила 28/03/2013

Виноград любят все. Давайте же, наконец, разберемся, какая калорийность находится в винограде сорта изабелла, а также в черном, зеленом и белом винограде.

Чёрный виноград

Для начала посмотрим, какая польза содержится в черном винограде:

А теперь давайте рассмотрим плохое влияние черного винограда на организм:

Теперь поговорим о винограде Изабелла и его полезных свойствах:

  1. Помогает справиться с заболеваниями дыхательных путей.
  2. Помогает при острой форме простудных заболеваний.
  3. Применяется как отхаркивающее средство при кашле.

Но, как и у черно винограда, у Изабеллы тоже есть свои минусы:

  1. Способствует ухудшению состояния здоровья при болезнях печени.
  2. Ухудшает состояние больного при почечных болезнях.
  3. Способствует ухудшению зрения.

В 100 граммах винограда Изабеллы находится около 80 калорий.

Белый виноград

А теперь давайте поговорим о белом винограде. Когда будете покупать белый виноград, то берите лучше с косточками, так как такой виноград гораздо полезнее. В нем содержится вещество под названием полифенол, он помогает нашему организму замедлить процесс старения.

Попробуйте сделать виноградную диету на несколько дней, при этом занимайтесь ежедневно гимнастикой, принимайте контрастный душ и больше спите. И вы заметите, как ваша фигура заметно уменьшится в размере через несколько дней.

В белом винограде содержится 43 калории на 100 грамм.

Зеленый виноград

Пришло время обсудить зеленый виноград. Давайте посмотрим, как можно стать здоровее, кушая зеленый виноград:

  1. Съешьте в первый день 200 грамм винограда.
  2. Постепенно увеличивайте порции, пока не дойдет до килограмма.
  3. В сутки кушайте виноград три раза по равным порциям за 2 часа до приема основной пищи.
  4. Обязательно снимайте кожу с винограда.
  5. Если у вас повышенное давление, то пейте пастеризованный виноградный сок каждый день, если же у вас малокровие, то пейте густой сок винограда.
  6. Обязательно убирайте косточки из винограда, они очень плохо воздействуют на пищеварительную систему.

В 100 граммах зеленого винограда находится 60 калорий.

А теперь посмотрите на все плюсы от употребления винограда, будь то зеленый, черный или же какой-то другой:

  1. Помогает в борьбе с малокровием.
  2. Вылечивает бронхи.
  3. Маски для лица дают потрясающий эффект.
  4. Также виноград лечит ларингит.
  5. При ангине и кашле виноград - первый помощник.
  6. Виноград содержит много фруктозы и глюкозы.
  7. Виноград помогает побороть страх и депрессию.

Введи свой e-mail и узнавай о новых темах первым!